Përfitimet nga ngrënia e gjelit të detit

Gjeli i Detit është njëri prej ushqimeve më të preferuara dhe pothuajse nuk mungon në raste festash.

Gjeli i Detit përmban sasi të lartë të proteinave, dhe kjo është shumë e rëndësishme nëse këtë mish e konsumojnë gratë shtatzëna. Gjithashtu përmban sasi të ulët të yndyrës, sasi të lartë të vitaminave B3 dhe B6 etj.

Konsumi i mishit të Gjelit të Detit sjellë shumë të mira shëndetësore për organizimin, është antikancerogjen, prodhon energji, mbrojtës i sistemit kardiovaskularë etj..

Kohëve të fundit, mishi i Gjelit të Detit hyn në kategorinë e ushqimeve të rëndësishme për organizimin siç janë veja, qumështi, djathi, etj. /FermaIme/ 

Të fundit

Ju rekomandojmë

Farat e lulediellit, dhe të mirat e tyre

Farat e lulediellit janë ndoshta më të njohura nga të gjitha faratushqimore,ato mund të hahen të papërpunuara, të pjekura ...

Luleshtrydhja parandalon kancerin

Sipas kërkimeve më të reja, është provuar se luleshtrydhet ndihmojnë në parandalimin ekancerit në ezofag. "Luleshtrydhja ...

Mbështetësit

Partnerët