Fruta e perime kundër astmës

Konsumimi i madh i frutave dhe perimeve mbron kundër astmës, sipas një studimi të ri. Minjtë e ushqyer me një dietë të pasur me fibra, rezultuan të kishin mushkëritë pak të përflakura kur u ekspozuan ndaj merimangave të pluhurave të shtëpisë, që shkaktojnë gjendjen e astmës, pra më pak të riskuara për t’u prekur se minjtëe që u ishte dhënë sasi e vogël e ushqimit të shëndetshëm.

Hulumtuesit thanë se rezultatet e publikuara në “Nature Medicine” mund të aplikohen tek njerëzit dhe të theksojnë se si ajo që ne hamë mund të ndikojë në zhvillimin imun qelizor dhe sëmundjeve jashtë zorrëve gjithashtu.

Një studim i mëparshëm ka gjetur se astma dhe sindroma e irritimit të zorrëve (IBS), mund te jenë shkaktuar nga i njëjti reaksion inflamator. Njerëzit që vuajnë nga IBS kanë dy herë më shumë gjasa të kenë simptome astme.

IBS është një çrregullim ndihmon tretjen e ushqimit të përbashkët që prodhon një gamë të simptomeve, duke përfshirë ngërç dhe një ndryshim ose ndërprerje të zakonit të zorrëve, të tilla si kapsllëk ose diarre.

Të fundit

  • Spinaqi, ushqimi me super-fuqi shëruese

    Ju tashmë e dini se spinaqiështë i mirë për shëndetin tuaj, por a e dini se sa i mirë është ai...

  • Si ti lëvrojmë vreshtat

    Tashmë po përfundon sezoni i vjeljes së rrushit dhe vreshtarët duhet të përgatiten për lëvrimin vjeshtor të vreshtave. P...

  • Të mirat e mollëve

    Për qëllime mjekësore përdoren frutat e mollës dhe gjethet. Frutat përmbajnë rreth 15 përqind sheqerna, acide organike e ...

  • Efekti i lëngut të panxharit

    Lëngu i panxharit është i njohur si një pastrues dhe ndërtues igjakut i cili ndihmon në krijimin e qelizave të kuqe. ...

Ju rekomandojmë

Prezantohet ngarkuesi i JCB, “Farm Master 435S”

Kompania “JCB Agriculture” sapo ka lansuar vesionin e ri të ngarkuesit të saj me rrita me performansë të lartë për të ...

Spinaqi, ushqimi me super-fuqi shëruese

Ju tashmë e dini se spinaqiështë i mirë për shëndetin tuaj, por a e dini se sa i mirë është ai...

Mbështetësit

Partnerët