Fruta e perime kundër astmës

Konsumimi i madh i frutave dhe perimeve mbron kundër astmës, sipas një studimi të ri. Minjtë e ushqyer me një dietë të pasur me fibra, rezultuan të kishin mushkëritë pak të përflakura kur u ekspozuan ndaj merimangave të pluhurave të shtëpisë, që shkaktojnë gjendjen e astmës, pra më pak të riskuara për t’u prekur se minjtëe që u ishte dhënë sasi e vogël e ushqimit të shëndetshëm.

Hulumtuesit thanë se rezultatet e publikuara në “Nature Medicine” mund të aplikohen tek njerëzit dhe të theksojnë se si ajo që ne hamë mund të ndikojë në zhvillimin imun qelizor dhe sëmundjeve jashtë zorrëve gjithashtu.

Një studim i mëparshëm ka gjetur se astma dhe sindroma e irritimit të zorrëve (IBS), mund te jenë shkaktuar nga i njëjti reaksion inflamator. Njerëzit që vuajnë nga IBS kanë dy herë më shumë gjasa të kenë simptome astme.

IBS është një çrregullim ndihmon tretjen e ushqimit të përbashkët që prodhon një gamë të simptomeve, duke përfshirë ngërç dhe një ndryshim ose ndërprerje të zakonit të zorrëve, të tilla si kapsllëk ose diarre.

Të fundit

Ju rekomandojmë

Farat e lulediellit, dhe të mirat e tyre

Farat e lulediellit janë ndoshta më të njohura nga të gjitha faratushqimore,ato mund të hahen të papërpunuara, të pjekura ...

Luleshtrydhja parandalon kancerin

Sipas kërkimeve më të reja, është provuar se luleshtrydhet ndihmojnë në parandalimin ekancerit në ezofag. "Luleshtrydhja ...

Mbështetësit

Partnerët