Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Vetit shëruese të Pjeprit

Çfarëdo lloj pjepri që zgjidhni, nuk gaboni. Kjo pemë e pasur me ujë, vitamina dhe minerale është ideale për ditët me vapë.

Pikërisht si shalqiri, pjepri e ka origjinën nga Azia dhe Afrika tropikale, e në fakt bie në grupin e perimeve. Në botë ka rreth 50 lloje pjeprash, tek ne janë më të njohur pjeprat "kantalupe".

Sado që na pëlqejnë, pak dimë sa të shëndetshëm janë. Përmbajtja e lartë e ujit dhe e kaliumit nxit punën e veshkave, gjegjësisht ndihmon detoksikimin e organizimit. Për shkak të vitaminave A dhe C pjepri vepron edhe si antioksidues, shkruan Kosova Sot. Fibrat ushqyese që i ka pjepri lehtësojnë tretjen dhe ndihmojnë tek problemet me lukth, e vetë fruta na freskon dhe na qetësonnë mënyrë psikike.

Për shkak të vlerave të ulëta kalorike është i shkëlqyer për secilin, që dëshiron që gjatë verës të mbajë dietë. Pjeprin është më së miri ta ruani në frigorifer, por është e dëshirueshme ta mbështillni me letër, që aroma e tij intensive të mos kalojë në ushqimet e tjera. 

ProCredit Bank

Të fundit

Ju rekomandojmë

Festa e rrushit, këtë fundjavë

Manifestimi tradicional “Festa e vjeljes së rrushit-Rahoveci’ 2014”, do të mbahet këtë të diele në Rahovec...

Boronicat, mbrojtëse të shëndetit

Në mesin e shumë llojeve t të pemëve dhe perimeve, boronicat (Vaccinium myrtillus) paraqesin burimin më të pasur të ...

Mbështetësit

Partnerët